宝宝冬天多吃新鲜生果缓解唇干

核心提示:冬天气候干燥,宝宝容易唇干,有的严峻的时分乃至会唇裂,冬天缓解唇干多可以给宝宝吃新鲜生果。


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冬天宝宝嘴唇干裂 涂不如吃生果

冬天今后干燥,很多妈妈喜欢给宝宝涂抹唇膏,认为这样可以防止嘴唇干燥。其实唇膏内所含的颜料、化学基质,会吸收口唇黏膜细胞内的水分,使得口唇黏膜细胞发生现象,致使口唇黏膜变得干燥起皱,宝宝会情不自禁地用口水来润泽口周皮肤和口唇黏膜。宝宝这种不能自行控制的做法不光不能减轻不适,反而会使口周皮肤和嘴唇黏膜越舔越干燥。正确的做法应该是多给宝宝吃生果,假如嘴唇干裂显着,可用涂一层,润泽口唇。

宝宝唇干可多吃这些食物

中医理论认为“脾开窍于口,其华在唇。”意思是脾合肉,唇为肌肉组织,口唇的色泽与脾的运化有亲近联络,所以健脾是防止嘴唇干裂的要害。嘴角干裂西医上称之为,是由嘴唇组织的特殊性引起的,加上冬天气候干燥,所以嘴唇很容易干裂。并且冬天新鲜蔬菜少,容易形成,嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系亲近。因此,嘴唇干燥的儿童,能够让他们多吃一下下面的食物。

1.新鲜蔬菜:黄豆芽、油菜、菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。


2.山药:养分丰厚,含有游离、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,并且具有多种食法。

3.炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3-4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。

4.吃要适量。冬天有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类生果,多食易“上火”,其成果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。


冬天气候干燥,宝宝容易唇干,有的严峻的时分乃至会唇裂,冬天缓解唇干多可以给宝宝吃新鲜生果。

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